口播：夏季炎热的气候，对于抵抗力较弱的宝宝们来说，可不亚于一次健康的体检考试。特别是一些体质较差的宝宝在入夏以来就常受到“夏季热”的困扰，这是怎么回事呢？有什么方法可以让可爱的宝宝们健健康康地度过这炎热的一夏呢？关心宝宝的家长们大可不必太过担心，今天的健康生活小贴士啊，我们就一起来探讨这方面的问题。
　　配音：入夏以来，有些家长发现自己的宝宝经常发烧不断，症状时好时坏，体温会随气温的高低变化而变化。其实，这是体质过差的婴幼儿常见的“夏季热”，那么，何谓“夏季热”呢？ “夏季热”又称“暑热症”，是炎夏酷暑季节，婴幼儿常见的一种疾病，多见于6个月到3岁的婴幼儿。主要由于婴幼儿抵抗力低，体温调节能力较差引起的，临床症状除了发烧以外，还有多饮、多尿、少汗、汗闭等症状，偶尔也会出现喉咙红肿、充血等轻微的症状。（半透明底板+字幕+音效：夏季热：暑热症。多见于6个月到3岁的婴幼儿。这是由于婴幼儿抵抗力低，体温调节能力较差引起的，临床症状除了发烧以外，还有多饮、多尿、少汗、汗闭等症状，偶尔也会出现喉咙红肿、充血等轻微的症状。）但是，家长也不用过分紧张。专家指出，要治疗宝宝的“夏季热”，首先就应该增强宝宝的体质。那么，家长们应该如何来增强宝宝的体质呢？
　　家长们如何增强宝宝的体质？（底板+艺术字+音效）
　　配音：宝宝虽然自行调温能力差，但家长可以创造条件给宝宝调温，避免带宝宝到高温酷热的地方，同时可以适当给宝宝吹吹空调。其次，家长们可以采用食疗的方式来调养宝宝的身体，在饮食的选择中，家长们应注意给宝宝选择一些容易消化吸收的食物，并以清补为主。家长们还可以尝试用时令瓜果自制营养粥给宝宝喝。
　　口播：确实，预防宝宝的夏季热主要还是要从饮食方面入手，那关于宝宝饮食呢，洋洋这里还有一些注意事项要提醒电视机前的家长们。
　　夏日宝宝健康饮食小Tips（标题+音效）
　　配音：首先，食物要多样化。对于正在长身体的宝宝们来说，在夏天这个消耗大的季节里，需要比平时多摄取更多的营养才能增强身体的抵抗机能，确保健康发育。
　　其次，要少吃糖。一岁以后的宝宝都喜欢吃糖，但家长们要少给宝宝吃，因为这些食品所含的大量糖分只能提供能量，而不乏供给宝宝成长所需的一些营养素，吃多了反而会影响宝宝的食欲，同时可能引发龋齿的发生。
　　再次，要少吃盐。对于一岁以内的婴儿食品不要再额外地加盐，因为天然食品中所含的盐份已经能满足宝宝的身体需要，如果再额外地加盐反而可能对宝宝有害。
　　另外，要保证早餐质量。要把宝宝一天所需的各种营养素平均分配于三餐和一天两次的点心配餐中，其中，早餐的质量对宝宝的健康十分重要，尤其需要注意。
　　口播：好，今天的生活时间就到这里，明天同一时间，咱们再见！
　　

编导:颖轩  摄像:清艺